비타민D를 보충하면 장기적인 효과가 있습니다. 비타민D는 인지 기능을 유지하도록 도와주고, 뼈와 면역계 건강을 증진하고, 건강한 혈압 수치 유지를 도와주며, 건강한 염증 반응과 내피 기능을 촉진합니다. 당사가 권장하는 일일 비타민D3 섭취량은 125mcg~200mcg(5,000IU~8,000IU)입니다.
햇빛 비타민인 비타민D3를 충분히 섭취하십시오. 하루 보충제 섭취 계획에 비타민D3도 추가하십시오.
비타민D3의 효능
햇빛 비타민 충분히 섭취하기
피부는 햇빛에 노출되면 비타민D를 생성하므로 햇빛 비타민이라고도 부릅니다. 하지만 잠깐 햇빛을 쬐는 것만으로는 부족하기에 비타민 D 보충제를 섭취하여 장기적 효과를 봐야 합니다. 당사가 권장하는 일일 비타민D3 섭취량은 125mcg~200mcg(5,000IU~8,000IU)입니다. 복용 중인 종합비타민에서 이미 25~75mcg(1,000~3,000IU)의 비타민D를 섭취 중이신 경우, 비타민D3 125mcg(5,000IU)은 최적의 비타민D를 섭취하는 데 적합합니다.
적정량의 비타민D를 꾸준히 보충하면 인지 기능이 더욱 활성화될 뿐만 아니라 뼈 및 면역계 건강 등에도 도움이 됩니다. 이 필수 비타민을 매일 충분히 섭취해야 하는 이유는 다음과 같습니다.
인지 건강
비타민D는 나이가 들어감에 따라 인지 건강과 기능을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 건강한 혈청 비타민D 수치를 유지하면 인지 건강 테스트에서 더 좋은 결과를 얻고 노인의 인지 능력 유지를 지원합니다.
뼈와 면역 건강
뼈와 치아 건강을 위해 반드시 골기질 내로 칼슘이 전달돼야 합니다. 이러한 전달 과정의 효율성을 높이려면 비타민K, 필수 미네랄과 비타민D가 꼭 필요합니다. 비타민D는 면역 기능의 건강에도 큰 역할을 합니다.
심장 건강 및 혈압 관리 지원
비타민D는 체내 칼슘 균형 유지와 흡수를 돕습니다. 심혈관의 건강한 염증 반응 및 건강한 내피 기능도 촉진합니다. 비타민D는 레닌 수치가 지나치게 상승하는 것을 억제하는 데 도움을 줄 수도 있습니다. 정상적인 레닌 수치 유지는 혈압 안정화에도 도움이 됩니다.
충분한 비타민D 섭취
이 비타민D3 보충제는 소프트젤당 125mcg(5,000IU)의 비타민D3(콜레칼시페롤)를 제공합니다. 3개월 후에 25-하이드록시 비타민D 혈액 검사를 받아 복용량을 평가하고 조정하는 것이 좋습니다. 최적의 혈중 수치가 연중 내내 50~80ng/mL가 되어야 합니다.
복용 전에 제품 설명서를 주의 깊게 읽고 지침을 따르십시오.
매일 소프트젤 1정을 음식과 함께 복용하거나 의사의 지시에 따라 복용하십시오.
엑스트라버진올리브오일, 젤라틴, 중쇄중성지방오일, 글리세린, 정제수, 로즈메리추출물.
하루 50mcg(2,000IU) 이상의 비타민D(식사와 보충제 모두 포함)를 섭취하는 경우 주기적으로 혈청 25-하이드록시 비타민D 수치를 측정해야 합니다. 의사가 권장하지 않는 한 하루에 10,000IU를 초과하지 마십시오. 혈중 칼슘 수치가 높은 경우 비타민D 보충제를 복용하지 마십시오.
뚜껑을 꼭 닫아 서늘하고 건조한 곳에 보관하십시오.
| 영양 성분 정보 | ||
| 1회 제공량: 소프트젤 1정 | ||
| 1회 제공량당 | %하루 영양소 기준치 | |
| 비타민D3(콜레칼시페롤) | 25mcg | 125% |
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