감마 아미노뷰티릭산(GABA)은 진정 작용과 관련된 주요 뇌 화학물질 또는 신경전달물질입니다. 임상 연구에 따르면 Thorne의 PharmaGABA에 들어 있는 천연 형태의 GABA는 스트레스와 관련된 뇌의 베타파를 낮추고 알파파 생성을 높여, 집중력을 유지하면서도 신체의 긴장은 완화되는 느낌을 줄 수 있습니다. 다른 연구에서는 긴장 완화를 의미하는 동공 지름, 심박수, 스트레스의 두 가지 생체 지표인 침 속 코티솔 및 크로모그라닌 A가 줄어드는 것으로 나타났습니다. 또한 GABA가 수면의 질을 높여줄 수 있다는 연구 결과도 있습니다. 천연 PharmaGABA 및 합성 GABA의 이중 맹검 비교 임상시험에서 합성 GABA는 이러한 긍정적인 효과가 나타나지 않았습니다. PharmaGABA-250은 캡슐당 천연 GABA 250mg을 제공했지만, PharmaGABA-100은 캡슐당 GABA 100mg을 제공했습니다. 두 가지 모두 습관성을 형성하지 않습니다.
근육량에 대한 영양소 보충의 효과에 대한 최근 연구에서 규칙적인 운동을 하지 않는 평균 연령 39세 남성 21명을 두 그룹으로 나누어 12주 동안 한 그룹에는 유청 단백질 10g을, 다른 그룹에는 유청 단백질 10g과 PharmaGABA 100mg을 추가로 제공했습니다. 두 그룹 모두 레그 프레스, 레그 익스텐션, 레그 컬, 체스트 프레스 및 풀다운으로 구성된 60분 근력 트레이닝 세션에 주 2회 참여했습니다. 그 결과 유청 단백질과 PharmaGABA를 함께 섭취한 그룹은 유청 단백질만 섭취한 그룹보다 체내 총 근육량이 훨씬 더 많이 증가했습니다.
Thorne의 PharmaGABA 제품군에 함유된 천연 GABA는 락토바실러스 힐가르디가 사용되는 발효 공정을 통해 생산됩니다. 이것은 한국 전통 음식 김치를 만드는 과정에서 채소 발효에 사용되는 박테리아입니다.
하루 1~3회 캡슐 1정씩 복용하거나 의료 전문가의 지시에 따르십시오.
미결정셀룰로오스, 하이프로멜로오스(셀룰로오스추출물) 캡슐, 마그네슘시트레이트, 칼슘라우레이트.
안전 밀봉: 용기가 안전 밀봉되어 있는 경우에만 복용하십시오.
임신 중이거나 수유 중인 경우, 임신을 준비 중인 경우에는 복용 전 의료 전문가와 상의하십시오.
뚜껑을 꼭 닫아서 서늘하고 건조한 곳에 보관하십시오.
| 영양 성분 정보 | ||
| 1회 제공량: 캡슐 1정 | ||
| 캡슐당 함유 성분: | %하루 영양소 기준치 | |
| 감마 아미노뷰티릭산(GABA)† | 250mg | * |
| *하루 영양소 기준치(DV)가 설정되지 않았습니다. †이 제품은 Pharma Foods International의 감마 아미노뷰티릭산(PharmaGABA)을 사용합니다. | ||
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