끓는 물만 추가하십시오 - 훌륭한 섬유소 공급원
인스턴트 롤드 귀리는 세계 최고 품질의 신선한 귀리를 도정하여 만듭니다. 귀리 낱알을 얇게 압착하여 조리 시간을 줄여서 몇 분 만에 맛있는 통곡물 오트밀이 완성됩니다.
친애하는 여러분께,
아침 식사로 뭘 먹는지에 따라 하루가 달라집니다. 영양이 가득한 통곡물 오트밀은 오전 내내 배를 든든하게 채워줍니다. 지구상에 이보다 훌륭한 음식은 없다고 생각합니다!
여러분의 건강을 위하여,
밥 무어
재밀봉 가능 파우치.
집에서 만드는 세계 최고의 오트밀
인스턴트 귀리와 소금을 그릇에 넣습니다. 물을 끓입니다. 귀리 위에 끓는 물을 붓습니다. 1분간 그대로 둡니다. 잘 저은 후 드십시오.
제공량 귀리 정제수 소금 1회 제공량 1/3컵 1/2컵 꼬집 2회 제공량 2/3컵 1컵 꼬집 3회 제공량 1컵 1 1/2컵 1/4티스푼 4회 제공량 1 1/3컵 2컵 1/4티스푼전자레인지 조리법:
전자레인지용 그릇에 인스턴트 귀리 1/3컵을 넣으십시오. 물 1/2컵을 추가하십시오. 전자레인지에서 강으로 1분간 돌립니다. 완료되면 1분간 그대로 둡니다. 잘 저은 후 드십시오. 1회 제공량입니다.
통곡물 귀리
견과류, 대두, 밀, 우유를 사용하는 시설에서 제조되었습니다.
서늘하고 건조한 곳에 보관하십시오. 개봉 후에는 냉장 또는 냉동 보관하십시오.
| 영양 성분 정보 | ||
| 1회 제공량: 1/3컵(32g) | ||
| 용기당 제공 횟수: 약 28 | ||
| 1회 제공량당 | %하루 영양소 기준치* | |
| 칼로리 | 130 | |
| 총 지방 | 2.5g | 3% |
| 포화 지방 | 0g | 0% |
| 트랜스 지방 | 0g | |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0% |
| 나트륨 | 0mg | 0% |
| 총 탄수화물 | 23g | 8% |
| 식이섬유 | 3g | 11% |
| 총 당류 | 0g | |
| 첨가된 당류 0g | 0% | |
| 단백질 | 4g | |
| 비타민 D | 0mcg | 0% |
| 칼슘 | 14mg | 2% |
| 철분 | 1mg | 6% |
| 칼륨 | 104mg | 2% |
| *%하루 영양소 기준치는 1회 제공량에 포함된 영양소가 하루 식단에 얼마나 기여하는지 보여줍니다. 하루 2,000칼로리가 일반적인 영양 조언에 사용됩니다. | ||
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