Eden Foods, 유기농 통곡물, 레드 퀴노아, 454g(16oz)

유전자 변형 성분 무함유 인증

글루텐 무함유

OCIA 유기농 인증

코셔 파르브

Eden 레드 퀴노아는 해발 1만 2,000피트의 안데스 산맥에 위치한 볼리비아 유기농 농장에서 재배되는 고대 곡물(Pasankalla)입니다. 레드 퀴노아를 통해 고대 잉카 문화의 전통을 이어갈 수 있습니다. 레드 퀴노아는 화이트 퀴노아보다 약간 더 단맛이 나며 쌀처럼 다양하게 섭취할 수 있습니다. 또한 단백질, 복합 탄수화물, 비타민B, 마그네슘, 철분, 아연이 풍부하며 맛도 좋은 글루텐 무함유 통곡물입니다.

상품 사용법

조리법: 퀴노아를 찬물로 씻고 체에 거릅니다. 물 1 1/4컵에 소량의 바다 소금을 넣고 끓입니다. 퀴노아 1컵을 넣습니다. 덮개를 덮은 후 불을 낮추고 15분 동안 졸입니다. 5분 동안 그대로 둡니다.

포함된 다른 성분들

유기농레드퀴노아(chenopodium quinoa).

면책사항

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영양 성분 정보
1회 제공량: 1/4컵(45g)(비조리)
용기당 제공 횟수: 약 10회
	1회 제공량당	%하루 영양소 기준치*
칼로리	150회
총지방	2g	3%
포화 지방	0g	0%
트랜스 지방	0g
콜레스테롤	0mg	0%
나트륨	5mg	0%
총탄수화물	32g	12%
식이섬유	5g	18%
총당류	2g
첨가된 당류 0g		0%
단백질	6g	12%
비타민 D	0mcg	0%
철분	2.1mg	10%
티아민B1		15%
마그네슘		20%
칼슘	10mg	0%
칼륨	220mg	5%
리보플라빈B2		20%
아연		10%
*%하루 영양소 기준치(DV)는 1회 제공량에 포함된 영양소가 하루 식단에 얼마나 기여하는지 보여줍니다. 일반적인 영양 권장량은 하루 2,000칼로리를 기준으로 합니다.

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