Arrowhead Mills 브랜드는 1960년 텍사스 팬핸들에서 처음 시작되었습니다. 회사는 계속 성장해 왔지만, 제품을 만드는 방식은 바뀌지 않았습니다. 당사는 여전히 신뢰할 수 있는 동일한 도정 프로세스를 사용하고 있으며 유기농 재배자와 장기적인 관계를 구축하고 매일 얼굴을 보면서 함께 일하고 있습니다. 열심, 정직, 친절, 그리고 신뢰할 수 있는 협업 - 이것이 저희의 방식입니다. 이것이 바로 Arrowhead Mills의 방법입니다. 이런 방식을 통해 당사는 토양의 놀라운 영양분을 고객의 식탁에 제공하며, 이런 방식을 자랑스럽게 여깁니다.
- 팬케이크 -
재료:
Arrowhead Mills 버터밀크 팬케이크 & 와플 믹스 1컵
Spectrum 카놀라오일 1테이블스푼
우유 또는 물 1컵
요리 방법:
서빙 팁: 조리 직전에 시나몬 가루 1/2티스푼을 혼합합니다.
5" 팬케이크 8개 분량
- 와플 -
재료:
Arrowhead Mills 버터밀크 팬케이크 & 와플 믹스 1컵
계란 1개를 풀거나 계란 대용품 사용
Spectrum 카놀라오일 1테이블스푼
꿀 1테이블스푼
우유 또는 물 2/3컵
요리 방법:
와플 8개 분량
유기농 통밀 가루, 유기농 밀가루, 버터밀크 파우더(버터밀크, 유청), 발효제(모노칼슘 포스페이트, 베이킹소다), 바다 소금.
함유 성분: 밀, 우유.
서늘하고 건조한 곳에 보관하십시오
영양 성분 정보 | |||
1회 제공량: 1/4컵(40g/약 5" 크기의 팬케이크 2장) | |||
용기당 제공 횟수: 약 18 | |||
믹스 | 반죽 | ||
칼로리 | 140 | 210 | |
지방 칼로리 | 5 | 60 | |
1회 제공량당 | %하루 영양소 기준치** | ||
총 지방 | 0.5g* | 1% | 10% |
포화 지방 | 0g | 0% | 7% |
트랜스 지방 | 0g | ||
콜레스테롤 | 15mg | 5% | 7% |
나트륨 | 310mg | 15% | 16% |
포타슘 | 150mg | 4% | 7% |
총 탄수화물 | 28g | 9% | 10% |
식이섬유 | 2g | 9% | 9% |
당류 | 4g | ||
단백질 | 5g | ||
비타민 A | 0% | 2% | |
비타민 C | 0% | 0% | |
칼슘 | 20% | 25% | |
철분 | 6% | 6% | |
티아민 | 2% | 4% | |
리보플라빈 | 10% | 15% | |
인 | 25% | 30% | |
*믹스 내 함량. 전유와 카놀라오일을 사용하여 조리하면 70칼로리, 지방 5g(포화 지방 1.5g), 콜레스테롤 5mg, 나트륨 25mg, 포타슘 80mg, 총 탄수화물 3g(당류 3g), 단백질 2g이 추가됩니다. **일일 섭취권장량은 2,000칼로리 식단을 기준으로 합니다. 개인의 필요 열량에 따라 하루 영양소 기준치 값이 더 높거나 낮을 수 있습니다 |
칼로리: | 2,000 | 2,500 | |
총 지방 | 미만 | 65g | 80g |
포화 지방 | 미만 | 20g | 25g |
콜레스테롤 | 미만 | 300mg | 300mg |
나트륨 | 미만 | 2,400mg | 2,400mg |
포타슘 | 3,500mg | 3,500mg | |
총 탄수화물 | 300g | 375g | |
식이섬유 | 25g | 30g |