파스타를 대체하여 사용하면 어떤 요리에서든 칼로리를 크게 줄일 수 있습니다.
1단계: 포장지를 뜯어 면을 체에 담아 차가운 흐르는 물에 1분간 헹굽니다.
2단계: 부엌용 가위를 사용하여 면을 자릅니다(선택 사항). 기름을 두르지 않은 팬에 넣어 중불에서 면이 건조해질 때까지 데웁니다.
3단계: 좋아하는 소스나 레시피에 면을 넣어 가스레인지나 전자레인지를 사용하여 요리합니다. 이제 마음껏 즐기십시오!
개봉 후에는 냉장 보관하십시오. 얼리지 마십시오.
영양 성분 정보 | ||
1회 제공량: 85g(3oz) | ||
용기당 제공 횟수: 약 2회 | ||
1회 제공량당 | %하루 영양소 기준치* | |
칼로리 | 0 | |
총지방 | 0g | 0% |
포화지방 | 0g | 0% |
트랜스지방 | 0g | |
콜레스테롤 | 0mg | 0% |
나트륨 | 0mg | 0% |
총탄수화물 | 1g | 0% |
식이섬유 | 2g | 7% |
총당류 | 0g | |
첨가당 0g | 0% | |
단백질 | 0g | |
비타민D | 0mcg | 0% |
칼슘 | 0mg | 0% |
철분 | 0mg | 0% |
칼륨 | 0mg | 0% |
*%하루 영양소 기준치는 1회 제공량에 포함된 영양소가 하루 식단에 얼마나 기여하는지 보여줍니다. 일반적인 영양 권장량은 하루 2,000칼로리를 기준으로 합니다. |