마그네슘은 체내 300여 가지 대사에 작용하는 건강에 중요한 미네랄이지만 많은 미국인이 식품 섭취로는 일일 권장 섭취량을 채우지 못하고 있습니다. 당사의 마그네슘 시트레이트 보충제는 베지 캡슐 1정당 마그네슘 160mg이 함유합니다.
마그네슘을 섭취하여 심혈관, 면역계 및 뼈 건강 등을 증진하십시오.
마그네슘 시트레이트 효능
잘 흡수되는 마그네슘
연구에 따르면 마그네슘 시트레이트는 혈류에 잘 흡수됩니다. 캡슐 1정당 마그네슘 160mg을 담은 본 제품은 간편하게 생체 이용률이 높은 마그네슘을 보충해줍니다.
마그네슘은 수백 가지 세포 내 효소 반응의 필수 보조 인자로 정상적인 근육 및 신경 기능을 유지하고 건강한 심장 박동을 유도하며 심혈관 기능과 면역계 건강을 증대하고 뼈를 튼튼하게 합니다.
또한 건강한 혈당과 혈압 수치를 유지하고 에너지 대사와 단백질 합성 촉진에 관여하는 것으로 알려져 있습니다.
심혈관계 건강 증진
마그네슘은 혈관 내 민무늬근을 이완시켜 말초 혈관 저항과 심혈관계 건강의 주요 요소이기도 합니다. 그리고 노르아드레날린의 순환 수치, 세로토닌 신호 전달 및 혈관 확장을 돕습니다.
건강한 뼈
마그네슘은 뼈의 무기질에 영향을 미쳐 뼈의 회복과 재건에 도움이 됩니다. 튼튼하고 건강한 뼈 유지를 돕는 칼슘과 마그네슘 등 다양한 미네랄의 필요성은 여러 과학 문헌에서도 확인할 수 있습니다.
그 밖의 마그네슘 효능
마그네슘 함유 식품과 보충제 섭취가 신진대사 조성을 지원한다는 강력한 증거가 있습니다. 마그네슘은 인슐린 저항성, 혈청 지질 조성, 건강한 염증 반응, 혈관 내피 기능, 산화 스트레스 및 혈소판 응집성에 유익한 영향을 미치는 것으로 나타났습니다.
마그네슘의 일반적인 복용량은 하루 100~350mg입니다. 매일 약 350mg을 복용하면 건강한 혈압 수치 유지를 돕습니다.
복용 전에 제품 설명서를 읽고 지침을 따르십시오.
매일 1~3회, 캡슐 1정씩 복용하거나 의사의 권고에 따르십시오. 한꺼번에 복용하거나 나누어 복용할 수 있습니다.
베지셀룰로오스(캡슐), 식물성스테아레이트.
마그네슘을 과도하게 복용하면 설사를 유발할 수 있으니 분할 또는 저용량 복용하거나 복용을 중단하십시오.
뚜껑을 꼭 닫아 서늘하고 건조한 곳에 보관하십시오.
영양 성분 정보 | ||
1회 제공량: 베지 캡슐 1정 | ||
1회 제공량당 | %하루 영양소 기준치 | |
마그네슘(마그네슘 시트레이트) | 100mg | 24% |