비타민K는 몸의 칼슘 균형을 유지하는 데 도움을 주어 동맥 건강에서 골밀도까지 모든 것에 영향을 줍니다. 하지만 음식물을 통해서 충분한 비타민K를 얻기는 어렵습니다. 뼈 또는 동맥 건강을 유지하고자 한다면 비타민K 보충제가 좋은 방법입니다.
수퍼 K에 관한 상세정보
수퍼 K는 비타민K1과 두 가지 형태의 K2인 메나퀴논-4(MK-4), 메나퀴논-7(MK-7)까지 세 종류의 비타민K를 제공합니다. 매일 수퍼 K를 복용하는 것은 뼈와 혈관 건강을 위한 이 필수 영양소를 충분히 얻는 좋은 방법입니다.
뼈 및 동맥 건강
비타민K는 칼슘이 뼈로 결합되도록 촉진함으로써 골밀도 유지를 돕습니다. 비타민K는 또한 MGP(matrix Gla-protein)라는 단백질의 정상적인 기능을 돕습니다. MGP는 칼슘이 동맥 벽과 상호작용하는 방식을 조절할 수 있게 해 줍니다. 칼슘이 뼈에 결합하는 것을 촉진하는 것 이외에 비타민K는 동맥의 건강한 칼슘 균형을 돕습니다.
임상적으로 연구된 효과
로테르담 심장 연구는 대규모 임상 연구입니다. 이 연구의 한 보고서는 최소 7년 동안 4,800명의 대상자를 추적하였습니다. 그 결과 식이 K2를 더 많이 섭취한 사람은 더 적은 양을 섭취한 사람보다 심혈관이 더 건강하다는 것이 밝혀졌습니다.
다수의 연구에 의하면 비타민K는 동맥 건강 유지에 영향을 줍니다. 그리고 비타민K 보충은 건강한 뼈 강도와 골밀도를 증진하는 좋은 방법입니다.
비타민K1
K1이라고 알려진 가장 일반적인 형태의 비타민K는 잎이 많은 녹색 채소의 식물 세포에 단단히 결합되어 있습니다. 많은 사람들이 이러한 채소를 즐기지 않을 뿐만 아니라 이러한 공급원의 비타민K는 잘 흡수되지 않을 수도 있습니다.
비타민K2
이와 달리 치즈, 계란 노른자 및 일부 고기에서 소량으로 발견되는 비타민K2는 K1보다 생체이용률이 최대 8배 높고 더 오랜 시간 동안 몸에서 활성 상태를 유지하는 것으로 확인되었습니다.
K2의 MK-4 형태는 빠르게 흡수되지만 혈류에서는 짧은 시간 동안만 지속되는 것으로 밝혀졌습니다. 반면, MK-7은 체내에 최대 48시간 동안 유지되며 사용되는 수준도 훨씬 높은 것으로 나타났습니다. 그리고 당사의 MK-7은 혁신적인 바이오 발효 공법으로 만들어집니다.
비타민K 일일 복용량 섭취하기
수퍼 K의 일일 소프트젤 단 1정이 비타민K2(MK-7) 100mg, 비타민K2(MK-4) 1,000mg 및 비타민K1 1,500mg을 제공합니다.
복용 전에 설명서를 주의 깊게 읽고 지침을 따르십시오.
매일 소프트젤 1정을 음식과 함께 복용하거나 의사의 지시에 따라 복용하십시오.
엑스트라버진올리브오일, 젤라틴, 글리세린, 비즈왁스, 정제수, 캐럽색소, 미결정셀룰로오스, 말토덱스트린.
비타민K 항응고제(와파린)를 복용 중인 경우, 본 제품을 복용하기 전에 의사와 상의하십시오.
뚜껑을 꼭 닫아 서늘하고 건조한 곳에 보관하십시오.
영양 성분 정보 | ||
1회 제공량: 소프트젤 1정 | ||
1회 제공량당 | %하루 영양소 기준치 | |
비타민C(아스코르빌팔미테이트) | 10mg | 11% |
비타민K 활성 | 2,600mcg | 2,167% |
다음에서 추출: | ||
비타민K1(피토나다이온) | 1,500mcg | |
비타민K2(메나퀴논-4) | 1,000mcg | |
비타민K2(트랜스메나퀴논-7) | 100mcg |