1컵당
마늘, 적피망, 파슬리의 향긋함과 고추, 커민, 타마리 등의 약간 매운 향신료로 할 수 있는 쉬운 요리입니다. 완전히 맛있는 요리가 90초 만에 완성됩니다. 유기농 가을 채소 및 곡물 볶음 요리에서 이 맛좋은 혼합물을 경험해 보십시오.
상품 사용법
전자레인지 사용*
프라이팬 사용
*전자레인지의 출력에 따라 필요한 시간이 다를 수 있습니다. 뜨거운 파우치를 만지거나 개봉할 때는 주의하십시오. 남은 분량은 냉장 보관하십시오.
포함된 다른 성분들
정제수, 통곡물현미*, 통곡물호밀*, 통곡물귀리*, 통곡물기장*, 통곡물붉은불가*, 통곡물퀴노아*, 통곡물줄속*, 2% 미만 함유 성분: 해바라기오일*, 타마리분말*(대두*, 소금), 천일염, 사탕수수*, 말린양파*, 말린적피망*, 마늘분말*, 타피오카전분*, 대두레시틴*, 향신료*, 건조파슬리*.
*유기농
함유 성분: 밀, 대두
면책사항
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| 영양 성분표 | ||||
| 1회 제공량: 파우치 1개(240g) | ||||
| 컵당(132g) | %하루 영양소 기준치* | 파우치당 | %하루 영양소 기준치* | |
| 칼로리 | 220 | 400 | ||
| 총 지방 | 3g | 4% | 5g | 6% |
| 포화지방 | 0.5g | 3% | 1g | 5% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | ||
| 콜레스테롤 | 0mg | 0% | <5mg | 2% |
| 나트륨 | 310mg | 13% | 560mg | 24% |
| 총 탄수화물 | 43g | 16% | 78g | 28% |
| 식이섬유 | 4g | 14% | 7g | 25% |
| 총 당류 | 1g | 2g | ||
| 첨가된 당류 | <1g | 1% | <1g | 2% |
| 단백질 | 5g | 10g | ||
| 비타민D | 0mcg | 0% | 0mcg | 0% |
| 칼슘 | 20mg | 0% | 40mg | 4% |
| 철분 | 1.7mg | 10% | 3.2mg | 20% |
| 칼륨 | 190mg | 4% | 340mg | 8% |
| *%하루 영양소 기준치(DV)는 1회 제공량에 포함된 영양소가 하루 식단에 얼마나 기여하는지 보여줍니다. 일반적으로 영양 권장량은 하루 2,000칼로리를 기준으로 합니다.. | ||||