Heirloom Quinoa
Revered by ancient Incas as "chisaya mama" (chee-sa-waya-ma-ma) or "mother grain", this heirloom nutrition source is fluffier, nuttier and without the bitterness so common to lesser grades. Just one spoonful, and you'll see why it should be the only quinoa that graces your plate.Nourishing Foodie, Farmer and Field
We believe in the power of food. Eating heirloom, organic, and non-GMO keeps families healthy and strong. Fair and direct trade sustains farmers and ecosystems. And delivering food with carbon insetting will mean a brighter future for us all.
상품 사용법
퀴노아 1컵 + 액체 2컵 = 4회 제공량
물이 맑아질 때까지 찬물로 퀴노아를 헹굽니다. 냄비에 퀴노아 1컵과 물 또는 국물 2컵을 넣습니다.
끓는 물에 넣고, 불을 약하게 줄여 끓인 다음 뚜껑을 덮고 액체가 흡수될 때까지 요리합니다(약 15분). 불을 끄고 5분 동안 그대로 두십시오. 포크로 뒤적인 후 그릇에 담습니다.
맛을 위한 팁: 액체를 넣기 전에 약간 구워질 때까지(약 5분) 올리브 오일과 함께 팬에 퀴노아를 볶습니다.
포함된 다른 성분들
100 % 유기농 로열 화이트 퀴 노아 *, 100 % 유기농 로얄 레드 퀴 노아 * 100 % 유기농 로얄 블랙 퀴 노아 *.
* 라이프 무역을위한 공정 무역 100 % IMO 인증
주의사항
서늘하고 건조한 곳에 보관하십시오.
| 영양 성분 정보 | ||
| 1회 제공량: 분말 기준 1/4컵(50g) | ||
| 용기당 제공 횟수: 7 | ||
| 1회 제공량당 | %하루 영양소 기준치* | |
| 칼로리 | 180 | |
| 총 지방 | 3 g | 4% |
| 포화 지방 | 0g | 0% |
| 트랜스 지방 | 0g | |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0% |
| 나트륨 | 0mg | 0% |
| 총 탄수화물 | 34g | 12% |
| 식이섬유 | 4g | 14% |
| 총 설탕 첨가된 설탕 없음 | 1g | 0% |
| 단백질 | 6g | |
| 비타민D | 0mcg | 0% |
| 칼슘 | 20mg | 2% |
| 철분 | 1.9mg | 10% |
| 칼륨 | 300mg | 6% |
| *%하루 영양소 기준치는 한 끼 식사에 포함된 영양소가 하루 식단에 기여하는 비율을 말합니다. | ||